道教叩拜的正確方法

又見年底，道教宮觀裏的年味別樣濃，接玉皇迎喜神，拜財神拜太歲......沒點常識怎麼好意思站在祖師爺和各路神仙的面前?

記得自己第一次站在祖師爺面前的時候，就有如此的困惑，想拜，想給祖師爺磕頭，卻又不知道該怎麼做......今天，萬靈小編就給大家安利一下道教諸多禮儀中的一項：叩拜禮。

道教是中華民族的傳統宗教，其禮拜時所用的也是中華民族的傳統禮儀。《周禮-春宮-大祝》曰：“辨九拜，一曰稽首，二曰頓首，三曰空首......稽首，頭至地也;頓首，頭叩地也;空首，頭至手，所謂拜手也......”道教叩拜禮的基本形式，以一禮三叩最為常見，以三禮九叩最為隆重。

道教叩拜的禮儀

一、站在拜墊前，雙腳站成八字形，兩腳跟相距二至三寸。兩手結太極陰陽印(男女皆為左手在上),舉至眉際(一般高以不超過眉際為度)。

二、向前躬身，雙手於腹前合抱。

三、雙手自上而下(不過眉)行禮。因舉手伴以屈身故亦稱“打躬”，又因身體彎曲成月牙狀，稱“圓揖)

四、左手放於胸前，同時右手下行，腰徐徐下蹲，雙腿分開跪於跪墊上(女子則雙腿並攏)，右掌向下按放在拜墊中央。

五、左掌向下，覆蓋於拜墊中央右手之上，與右手交叉成十字。

六、俯伏叩首，頭磕在雙手背上(頭與脊要同時下伏，切忌臀部高於背)。此時，心中心中存想神容並誠心祈禱。(腳分八字，雙手交叉為十字，頭背臀呈一字，象征太上老君八十一化)

七、抬頭，左手收回胸前。

八、右手用力，慢慢起身站立，右手隨之收回，雙手抱拳高拱。重複第三步到第八步兩次。

九、三叩後，雙手合抱於腹處向前躬身。

十、右腳向後退一步，左腳隨即退步成八字狀，雙手自下而行禮。

重複第九第十行禮步驟，禮成。

因為在大殿裏拍照是對神仙的不敬，善友們可以就著步驟演練一遍，只要記住規范，在殿前叩拜之時，莊重神聖自會降臨。

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