每個人生來都是帶著業力的，那是我們累世因為各原因犯下的罪業。若是不消除，他們會積累成業障，阻礙著我們的生活，他們躲在我們體內，吸我們的精氣神，吸我們的能量。能量不足時，他們就會來搗亂，讓人神志不清，黴運連連。
罪業糾纏的身體反應
1、身體上的感應
渾噩健忘，心不在焉，這是心性被罪業蒙蔽的顯示。
2、心理的感應
生活中並沒有多大的煩憂卻總是開心不起來，容易動不動就生氣發火。這是業力在牽引著你，罪業都是燥動不平靜的，這種心態的人要多懺悔，多和親友交流，不能總停留在自己的想法和世界中。
3、德行的感應
看到好人好事本應有贊歎歡喜之心，但卻不以為然，甚至心虛不已，仿佛自己是那個做壞事的人。
4、聽聞正法而無歡喜心
很多人一聽說宗教、道法等心理就產生了抵觸排斥心理，缺乏善根就是此種表現。其實在社會中難免會接受到各種我們所不熟知的領域，只要是正信合法引人從善的文化，不管學與不學，可以了解一些，也是自身學知的一種充實。
5、施恩於人反得惡報
幫助了他人，別人反而做出一些傷害自己的事情。為什麼會出現這種情況呢，這是你的過去因的業果與善業相沖撞，這已經是重業輕受了，此時不應怪罪抱怨他人，而是多懺悔自身業。
化解罪業的方法
1、戒殺放生
戒殺放生消殺業，曾有過墮胎，傷害動物等，造下殺業的善信們，可以用放生、吃素、戒殺的方法，消除殺業重罪，償還命債。
2、戒邪見
邪見會摧毀所有善法種子的力量，凡貪色淫亂者，必遭禍殃，而且這種禍殃來得非常迅速。所以一定要盡早戒除邪淫。
3、行善布施
財布施得財富，法布施得智慧，無畏布施得健康長壽，廣行善能積累莫大福報，此功德不僅能化解體內的冤親債主，更有利於家人，福慧隨身。
4、供養三寶
修道持咒，供養三寶，得到十方神仙庇佑加持，常念《太上感應篇》得無量功德，去除貪嗔癡，增長智慧，度化冤親債主，消除罪業，得無上福報。
5、還陰債
我們當中的少數人一生健康平安，事業順利，一帆風順，很少會想到求神問卜，也就不會聽說過要還陰債的事情，但是絕大多數人可能在事業、婚姻、身體健康，壽命，或者官非不斷，等各個方面會有些問題出現，這就是陰債的影響作用，提醒你們不要忘記。
在人生旅途中總會有很多因果孽債，其中有一種債叫受生債。人生需要還的第一個陰債就是受生債，且任何人都需要還此債，無一例外!還完陰債後，根據個人情況配合補財庫法事，就完整改變了一個人的運氣，特別是財運。
當我們能夠把這五點運用在生活當中，相信我們今後會沒有業障，都是福報。我們的業障天天都在消除，業障消除到沒有了，就剩下我們生命的功德，那就是天人的果報。那麼身體自然就好了，家庭自然就和諧幸福了，一切也自然就順了。
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