2024年4月9日星期二

農曆三月宜忌大全!

農曆三月事宜

據《孝經緯》記載,春分之後十五天便是清明,此時天氣晴朗明淨,草木蔥蘢清秀,萬物蓬勃發展、積極向上。再過十五日便是穀雨,意為雨潤百穀,萬物借此雨而潔淨明澈。

《晉樂志》指出,三月建辰,辰即為震,意味著此時春雷陣陣,萬物因之生長。

《玄樞經》提到,三月天道向北運行,人們做事出行宜朝向北方,方為吉利。

《四時纂要》表明,三月三日,可取桃花片收好,待七月七日時,與烏雞血混合,塗抹於面部及全身,可使面部肌膚光潔如玉。

《千金月令》記載,三月可采集艾草,紮成人形懸掛於門檻,以備一年之用。

《法天生意》稱,三月三日采集桃花泡酒,飲用後可祛除百病,有益容顏。

《四時纂要》將三月稱為蠶月,又稱末春。

《真誥》記載,三月可取百合根曬幹,搗成粉末服用,有益於人體。取山藥去除黑皮,焙幹後制作面食,可大補虛弱,且有健脾開胃之效。

《靈寶經》提出,三月初六初七洗澡,能令人神清氣爽,無災無厄。

《萬花穀》說明,三月初三,燒枸杞水洗澡,令人光澤不老;二十七日洗澡,令人神氣清爽。


 

農曆三月事忌

《雲笈七簽》強調,三月忌久處潮濕之地,以免招來邪毒;不可大汗淋漓,不可裸 露於三光(日、月、星)之下,以防招來不祥。不可發汗,以保養髒氣。忌食陳腐菜肴,否則易引發瘡毒熱病;忌食驢馬肉,否則使人魂魄不安;忌食韭菜,忌食獐鹿肉。

《雲笈七簽》記載,三月五日,忌見一切生血。

《月令忌》提出,三月忌食動物之血、脾,因三月土旺在脾,恐血、脾之死氣侵入人的脾髒。

《本草》表明,三月不可食用羊脯,內有寄生蟲。

《百一歌》指出,三月忌食魚鱉,否則令人飲食難以消化,還會使舊病複發。

《千金方》記載,三月的辰日、寅日,不可食魚,恐招來凶險。

孫思邈言,三月不可殺生,以順應天道。

農曆三月養生

三月是春天的蕞後一個月,在自然界中,萬物生機盎然,經受風雨洗禮而茁壯成長;在人體內,陽氣開始旺盛,陰氣逐漸隱匿,應早睡早起,以調養髒氣。由於此時是肝氣潛伏,心氣趨於旺盛之際,故宜益肝補 腎,以順應其時。三月卦定於夬位,夬意即決,指陽氣與陰氣相決,但決而能和。在人體之中,三月時陽氣在寅時最為旺盛,坐臥宜面向東北方。

孫思邈表示,三月腎氣已息,心氣漸臨,木氣(肝氣)正旺,飲食上應減少甘味食物,增加辛辣味道,如此才能達到補精益 氣的效果。三月應謹慎避開西風,暫時適宜放松身體,使神形自然、舒展、不受拘束。

《雲笈七簽》載明,春三月,睡覺時宜頭朝向東,以汲取生氣。

《千金翼方》指出,春夏之交,陰雨潮濕,如果飲水過多,容易患上風濕,主要表現為無故出汗,體重明顯增加,轉身困難,小便不利。

 

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